他青少年时期就一直受严坡照顾，后来严坡重心放在了队里，谢不惊也需要更好的个人发展，两人合作到期和平分手。
没想到现在对方还记得他，甚至用这么体贴的方式关心他。
谢不惊其实也想过要回队里，毕竟他档案还在，虽然躺了两年，但姑且也还算是国家队正式队员。
但他当初为了个人更好的发展从队里离开，现在遇到问题又回去……
谢不惊喉结滚了滚，有些不好意思：「会不会不方便？」
「有什么不方便的？」严坡拉长了脸，「行为合理程序合法，谁敢说你什么？」
对方态度如此坚决，谢不惊心里的担心也消失了，他点了点头：「那麻烦教练了。」
「哎呀，我们才要麻烦你，」严坡迅速变脸，乐呵呵道，「队里的小孩儿可喜欢你得不得了，过来后有得你烦的。」
谢不惊嘴上说没关系，但心里却有些没底。
其实他也不知道现在的自己还能不能回应别人的期待，但他会努力做到的。
两天后，谢不惊去了一趟花样滑冰国家队集训队。
他在这里度过了自己漫长的青年期和成年期，对流程和各项设施早已轻车熟路。
可是这一次却有些不同，他一进训练场就收到了一道道视线，堪称芒刺在背。
换衣服时，谢不惊回头看了一眼，发现了一对双胞胎，正鬼鬼祟祟的躲在储物间背后偷看他。
对上他的视线，双胞胎猛地站直了身体，紧张得满脸通红：「谢、谢不惊？」
谢不惊点头：「我是。」
兄弟俩的脸颊更红了，严肃又紧张的说：「我、我可以和您握个手吗？」
虽然在更衣室握手怪怪的，但谢不惊还是配合点头。不料刚伸出右手，左手也被人握住了。
「太好了！又可以看到您的节目了！」兄弟两一人握着他一只手，语气激动道，「我们几乎是看着您的花滑长大的！」
谢不惊：「……你们多大？」
「17！」兄弟俩异口同声道，「今年刚进入成年组。」
谢不惊点点头：「好好加油。」
「好的好的，我们一定！」
「也请您继续加油！」
双胞胎更激动了，抓着谢不惊左右手甩个不停，让他看上去像是广场里的充气假人。
谢不惊：「……」
果然是精力充沛的年轻人啊……
告别双胞胎后，谢不惊戴着冰套往冰场走去。
就在他迫不及待的想要进入冰场练习时，严坡却笑眯眯的拦在了他面前：「等等，你要去哪儿？」
谢不惊：「滑冰。」
严坡：「不是让你今天先适应适应吗？」
谢不惊：「我正准备去适应。」
严坡：「……」
「你忘了我之前说的话了吗？你现在还不能上冰。」
谢不惊嘟哝一声：「记着呢。」
严坡：「明明都记得，却还要明知故犯？」
谢不惊不说话了，脸上的表情却依旧固执。
严坡嘆了口气，想起了自己刚接手谢不惊时的心情。
毫无疑问，谢不惊是他见过的所有运动员中天分最高的。
他实在是太厉害了，在15岁就能跳四周跳。严坡现在都还记得，15岁的谢不惊用一个后外点冰四周跳震惊了多少人。
但因为这对身体发育不好，在谢不惊成年前，严坡都不让他跳四周跳。
谢不惊嘴上说好，一到演出就全都忘了。
没想到这么多年过去，这种情况又再次重演了。
严坡有些怀念，然而更多的只是头疼。
他问谢不惊：「你现在多重？」
谢不惊沉默了好一会儿，这才吐出一个数字：「55kg。」
「我看过你体检数据了，你只有539kg！」严坡毫不留情戳破了他的谎言，冷酷无情道，「在你体重恢复到60kg前都不许上冰。」
「教练！」谢不惊急了，忍不住上前两步，「可是我已经那么久没滑了！」
「撒娇也没用！你体重才刚过一百！可你身高可足足有176厘米！」严坡拉下脸，「你看看你这瘦胳膊瘦腿儿，跳个3a，我都害怕别人说我虐待你。」
谢不惊低头看了一眼，抿紧了嘴。他确实很瘦，之前合身的训练服现在大了两号，腿也很细，像是突然抽条长高的高中男生。
「我当然知道自己体力不行……」谢不惊仰起头，漆黑的瞳孔中写满了执拗，「但是我想滑冰。」
「所以让你先恢复体能，你的底子都在，用不着急这两个月，」严坡语重心长道，「而且等你身体恢复后，你还怕没机会滑冰吗？只会练得你想吐。」
谢不惊没有说话，但表情似乎出现了松动。
严坡再接再厉：「而且不上冰的这段时间，你也可以先想想这个赛季的选曲和节目，你不是要参加明年的世锦赛吗？」
谢不惊点头。
「这不就结了？」严坡摊手，「而且你每次都是自己选曲编舞，正好找找灵感。」
谢不惊点点头，算是默认了这种说法。
涨到60kg而已，不就是增重10斤吗？
他之前又不是没有经历过。
谢不惊找营养师给他列了个食谱，打算在2个月内完成任务。
接下来这个月里，谢不惊开始按照食谱摄入大量蛋白质和碳水，为了让肌肉得到更好的休息，晚上也早早就睡了。